Q : 体験レッスンはありますか？

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　A : １レッスン1,080円で受けて頂けます。（１回限り）

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Q : 決まったレッスンに通わないとダメですか？

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　A : お好きなレッスンを回数に合わせてご自由に選んで頂けます。

　　　１日に２レッスンでもOK! 　　

　　　１週間にまとめて４レッスン受けて頂いてもOK!

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Q : 通えない月があったら、会費はどうなりますか？

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　A : 休会料は無料です。 指定の用紙でお届け頂ければOKです。

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Q : 痩せたい！けどどうしたらいいんだろう？

　

　A : 経験豊富なスタッフがあなたに合った通い方、レッスンのアドバイスを致します。

　　　　　（例；痩せたい方→体幹ボディメイキング＋サーキットトレーニング+ヨガ２本など）

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Q : ヨガをしてみたいけど、身体が硬くても大丈夫？

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　A : 身体の硬い方こそヨガはおススメです。 　　身体が伸び広がる気持ちよさや、

　　　徐々に変化して行く喜びは、硬い方の方がより実感頂けます。

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Q : 強度の高いレッスンにも参加してみたいけど、 ついていけるか心配。 

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　A : 私達の目指すところは、60〜70％の力でのレッスンです。 　　

　　　ハード過ぎても優しすぎても健康な身体は維持できません。

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Q : 腰痛・関節痛持ちだし、もう運動はできないかも。。。  

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　A : 健康運動指導士が常時対応致します。　

　　　無理のない身体の動かし方をアドバイス致します。 

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Q : 主人や両親の運動不足が気になります。一緒に通えますか？

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　A : 大歓迎です！　男性はご夫婦、ご家族のみ参加頂けます。

　　　バランスは『家族が健康でいることが女性の幸せ！』と考えております。