特別レッスンのご案内

4月28日12：30～13：30　ともこ先生の特別レッスン

「ヨガ哲学と、日常に活かす方法」を開催いたします。

完全座学となりますので、ラクな服装で、筆記用具をご持参ください。

ヨガには5千年の歴史があり、ヨガ哲学には、先人達からの人生を豊かに、

楽しく生きるための知恵が詰まっています。

心と体を整えるって、どういうことなのでしょうか？

ヨガとストレッチや体操との違いはなに？

そのような疑問を紐解きながら、本当の自分に出会う心の旅に、

一歩踏み出してみましょう

※参加費￥500

どなたでもご予約可能です。電話・メールでお問い合わせ・予約をお願いいたします。

スタジオバランス