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特別レッスンのご案内

2024年4月10日

4月28日12:30~13:30 ともこ先生の特別レッスン

ヨガ哲学と、日常に活かす方法」を開催いたします。


完全座学となりますので、ラクな服装で、筆記用具をご持参ください。

ヨガには5千年の歴史があり、ヨガ哲学には、先人達からの人生を豊かに、

楽しく生きるための知恵が詰まっています。

心と体を整えるって、どういうことなのでしょうか?

ヨガとストレッチや体操との違いはなに?

そのような疑問を紐解きながら、本当の自分に出会う心の旅に、

一歩踏み出してみましょう

※参加費¥500

どなたでもご予約可能です。電話・メールでお問い合わせ・予約をお願いいたします。

スタジオバランス

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